Smoothie Bowl galattica
Pronti a volare sulla luna con la nostra galattica smoothie bowl, composta da frutti di bosco, banana, arancia e altri ingredienti spaziali? Ricca di vitamine è la colazione ideale per iniziare la giornata con il piede giusto e tanto colore! E si prepara alla velocità di un razzo!
Ingredienti
- 1 Banana
- 300 g di More
- 1 manciata di Lamponi
- 240 g di Yogurt di Soia (senza zucchero)
- 100 ml di Latte di Mandorla (senza zucchero)
- 1 cucchiaino di Fiocchi d’Avena
- 1 cucchiaino di scaglie di Cocco
- 1 cucchiaino di Semi di Chia
- La buccia di 1 Arancia
Procedimento
Prepara uno smoothie con le more, lo yogurt e il latte di mandorla e suddividilo in due ciotole.
Sbuccia la banana e tagliala a rondelle. Con l’aiuto di un pelapatate ricava dall’arancia una striscia e affettala finemente.
Aggiungi in ciascuna delle 2 bowl la banana, le more e i lamponi e infine decora il tutto con i fiocchi d’avena, i semi di chia, le scaglie di cocco e le zest di arancia.
Che la forza della bowl galattica sia con te!