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Tutta la nostra frutta dalla piantagione direttamente al tuo supermercato locale. Il codice dell'azienda indica quale azienda agricola ha prodotto la frutta che stai mangiando. Basta inserire il codice a 3 o 5 cifre per scoprire da dove proviene il frutto e conoscere il paese e le persone che lo hanno coltivato e raccolto!

Dole Banana Farmer

Arriva l'inverno, arrivano i consigli Dole!

Arriva l'inverno, arrivano i consigli Dole!

L’inverno è arrivato, le temperature si abbassano e il freddo pungente ci invita a trascorrere più ore a casa, coccolandoci con qualche comfort-food.
E poi ecco che arrivano anche le feste e le infinite occasioni per mettere un pò da parte le buone abitudini: gli incontri con gli amici, le cene in famiglia, poche ore di sonno e... insomma a risentirne è sia la nostra linea sia la nostra pelle! Cosa fare?

Melanie Dwornik, dietista del Dole Nutrition Institute, offre alcuni consigli utili per affrontare al meglio questa stagione.

In forma anche in inverno
È pensiero comune che durante le stagioni più fredde sia normale mangiare di più. Questa convinzione è legata all’età preistorica, quando il cibo era scarso e la sopravvivenza dipendeva dall'aumento di peso. E allora, come fare per restare in forma?

SOS pelle
Arrossamenti, irritazioni e labbra screpolate: quanti danni a causa del freddo?! Mantenere una pelle luminosa è possibile!

E durante le feste?
Anche se è difficile mantenere sane abitudini in questo periodo dell’anno, è possibile festeggiare senza esagerare!

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