Petits gâteaux « Block Party »
Temps de cuisson – 0 min
- Durée totale
- 10 minutes
- Temps de préparation
- 10 minutes
- Calories
- 284
- Portions
- 4
1. Enfilez des morceaux de gâteau et des fraises sur des brochettes, en alternant les deux ; disposez-les sur un plat de service.
2. Faites chauffer le lait dans un saladier moyen adapté au micro-ondes, à puissance maximale, jusqu’à ce que de petites bulles apparaissent. Ajoutez le chocolat ; fouettez jusqu’à ce que le chocolat soit fondu et que le mélange soit lisse.
3. Versez la sauce au chocolat sur les brochettes.
Ingrédients
Ingrédients
- 200 g de quatre-quarts nature, coupé en 8 gros cubes
- 8 grosses fraises Dole
- 4 brochettes en bois
- 60 ml de lait d'amande non sucré
- 45 g de chocolat noir pâtissier à 70 %, haché ou râpé
Valeurs nutritionnelles
| 4 Portion par contenant | |
| Portion | 1 Skewer, 3 tbls chocolate sauce |
| Calories | 286 |
| Entries | Valeur quotidienne en %* |
|---|---|
| Matières grasses totales (4 g) | 6% |
| Gras saturés (2 g) | 12% |
| Sodium (257 mg) | 11% |
| Glucides totaux (34 g) | 11% |
| Fibres alimentaires (1 g) | 6% |
| Sucres totaux (19 g) | |
| Sucres ajoutés inclus (17 g) | |
| Protéine (4 g) | 8% |
| Calcium | 10% |
| Fer | 4% |
| Magnésium | 2% |
| Manganèse | 8% |
| Phosphore | 10% |
| Potassium (76 mg) | 2% |
| Thiamine | 4% |
| Vitamine C | 35% |
| Vitamin D | 2% |
| Vitamin E | 4% |